挑战Plank新版

软件介绍

挑战Plank是一款可以不需要健身器械的手机健身应用，用户可以通过挑战Plankapp根据自己的场景与目的建立各种训练计划，同时还可以通过视频教程进行有效的学习，完美塑造全身线条，打造迷人体形！

软件特色

-根据不同的人群，不同的场景，不容的健身目的为您量身打造各种符合您自身的健身计划

-您每次健身的记录我们都可以为您详细保存，并且绘制成图标，让您可以对自己健身路上的点点滴滴一目了然

-支持您拍照分享自己每一天的变化，和好朋友一起相互勉励

-支持向自己或者好友进行挑战，让自己的“战斗力”越来越强

-随时可以新增活着更改您的健身计划

-配备视频教学，人人都可以学会

使用教程

打开应用后，可以在界面上方的三个按钮，分别为“计时”模式、“挑战”模式和查看“我的记录”。

点击右上角的选项按钮，可以看到“帮助”“反馈”和“登录”三个选择。

选择“登录”后可以看到选择微博登录或QQ登录。